för varmt för att kunna koncentrera sig på att vara helt socker fri.. får nog börja med att dra ned på det några veckor och sen utesluta tills kroppen är redo.. och jag med såklart..

Vet inte vad jag vill göra en dag som denna.. vill till stranden men samtidigt inte.. har hamnat i en svacka känner jag när det gäller allt..

Det vita suger musten ur mig.. jag är för svag helt enkelt.. varje dag så går förmiddagen bäst sen eftermiddag så skriker kroppen efter socker..

Efter en jobbig eftermiddag så fick det bli pizza.. orkade inte laga mat.. men strax efter den så satte jag mig på motioncykeln och trampade som en galning och svetten forsade.. får ta tag i min träning igen för att kunna skingra mina tankar..

Att stå emot frestelsen är intr lätt.. än så länge håller jag mig ren.. inte lätt då barnen ville ha McDonalds efter en jobbig sväng på stan med hela familjen.. så här sitter vi på McDonalds och alla utom jag äter.. ser nog roligt ut och jag känner frestelsen komma.. vad ska jag äta?? Får väl äta något annat hemma eller köpa någon annanstans..

Än så länge har dagen startat bra.. frukosten intagen och förhoppningsvis blir det träning ikväll.. här är en bild på min frukost.. det fattas ett stekt ägg bara som jag åt innan jag tog bilden..

Inte här i närheten iallafall.. eller har någon tagit den ifrån mig.. varje dag är en ny dag att försöka klara första dagen att vara ren från min drog.. min drog som är vit och är kornig och heter SOCKER...

Sötsuget tog över efter en lång natt med mycket vaken tid.. tröttheten börjar märkas för man skrattar för allt och man kan inte sluta.. jag är hög på vitt.. hög på socker.. inget mer socker intag i dag inte.. måste hålla det löftet nu.. kommer vara så dålig i kväll/natt efter allt socker men det får jag ta..

Allt jag skrev försvann då jag skulle lägga till en bild.. så ni får en kort summering av det jag skrev för jag orkar inte skriva om det..
Blev ett svettigt pass på motionscykeln hemma då jag inte kom iväg till gymmet i dag/kväll..

Godissug = träning eller mellanmål
Och mer fokus på maten men inte fullt ut men i den mmån jag kan just nu.. men inget sött..